如何说孩子才会听？学会“非暴力沟通”，让亲子沟通事半功倍( 二 ) _母婴亲子

它有四个要素：观察、感受、需要和请求。

文章图片
1.观察
观察是进行非暴力沟通的第一步。父母要对孩子们的行为进行他细观察，说出观察的结果。做好观察的第一步就是不要对孩子的行为下定义。
比如当父母看到孩子吃很多东西的时候，很多父母都会对孩子说："
你怎么老是控制不了你自己，吃那么多肚子受得了？
。 "只要父母对孩子的行为有评判，就会引起孩子心中的逆反情绪，就会对父母进行反抗。孩子会想：
我才没有乱吃东西呢，我吃的都是我最喜欢的。
不带评论的观察是人类智力的最高形式。
"你怎么老是控制不了你自己，吃那么多肚子受得了？
这一步关键一点就是要区分什么是判断，什么是观察：
这是判断
你吃了许多零食"
这是观察。
观察是为了让人们陈述事实，而不是做出结论。
2.感受
我们通常会把事情分清对错，却忽略了对方当事人的心情。
比如，幼儿园举行了运动会，但是孩子不想去参加，这时候父母就会对孩子说："
参加运动会，还能拿金牌呢！这是好事呀，你为什么不去？
"参加运动会"这件事是父母觉得孩子应该做的对的事情，而不是父母的感受，父母对孩子健康成长过程中带有期望，这才是父母的感受。
而孩子不想去参加运动会，这也不是孩子的感受，这是孩子觉得对的事情，孩子的感受是不想去参加，怕累，运动会都是要各种运动，孩子选择了逃避！
这个时候父母和孩子应该将各自的感受说出来，才能更好地进行沟通，而不是父母直接替孩子报了名或者逼孩子去。

文章图片
3.孩子真正的需要
听到一句不中听的话时人们通常会有四种反应选择：
比如当孩子对妈妈说："妈，你给我买的衣服不好看！
第一种是妈妈很愤怒， "我辛苦赚钱给你买衣服，你居然还嫌弃！门都没有"
第二种是推脱，指责对方。 "那我以后不买了，你光着身子吧"
第三种是了解自己的感受。妈妈可能会觉得受到了打击，原来孩子不喜欢我买的衣服，好伤心。
第四种是用心体会和了解孩子们的需要。妈妈以后买衣服会带孩子一起去，或者了解孩子更喜欢什么样的衣服。
非暴力沟通就是让我们能够做出第四种反应。解决事情但不做任何评价和评判。

文章图片
4.请求
提出具体的请求就要求父母对孩子提出具体的请求。就是要清楚地告诉孩子，希望他们做什么。
比如孩子早上赖床，妈妈希望孩子快点起床：“你赶紧的给我起床啊，不要我每天都催你！”
这不是对孩子的请求，这是对孩子行为的一种批评，是想利用孩子的内疚心理让孩子满足要求。我们要学会跟孩子提出合理的要求！
妈妈应该对孩子说："呼叫呼叫请起床，如果不起床，你上学即将迟到，早餐也没时间吃”“还剩2分钟，快快快！“这才是对孩子提出具体的要求。
非暴力沟通，非一般的神奇，家长要宝贝的亲子沟通无障碍，那就去掉暴力沟通，换成非暴力沟通！
我是尼莫妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！