《家庭心理百科》|营造幸福快乐的家庭，心理压力和情绪的排解必不可少( 三 ) _《家庭心理百科》——讲述伴随人们一生的治愈

“父亲效应”也恰恰强调了爸爸对孩子的影响力。前几年诗词大会上勇夺桂冠的武亦姝大家应该还记忆犹新，如今小姑娘已经亭亭玉立，顺利考入清华大学，那么谈到家庭影响的时候，她觉得她的父亲对她的影响是最大的，父亲为了让她不受电子产品影响，回家后，手机从来不看，十年如一日的践行，这也给武亦姝树立了良好的学习榜样。因此，本书作者也呼吁，应该更多的让爸爸们加入育儿和家庭教育中来，妈妈也要给予宽容和信任，调动爸爸们的参与积极性，鼓励爸爸们多投入时间和精力陪伴和引导孩子的成长。
随着孩子的成长，慢慢孩子们进入了小学阶段的学习，其中，很多家庭的教育观念存在偏差甚至是错误的。经常听到家长抱怨孩子注意力不集中和专注力差，真是这样吗？中国教育家陈默老师说过，只有少部分孩子会有注意力差，而大部分孩子在注意力上都是正常的，而真正意义上的注意力不集中孩子，有部分是遗传，有部分是后天心理因素造成，其表现为手脚停不下来，无法专注于学习或者其他活动，逃避、厌恶或者反感需要高度集中注意的事情，比方说阅读，那么这些孩子需要药物或者家人的悉心照料，要意识到，注意力不集中不是孩子的错，是上帝造人出现了偏差。因此，父母需要帮助这样的孩子建立良好的人际关系，激发他们的好奇心，启发他们的思维。
家庭小百科：怎样止咳

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咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子咳嗽偏方，你试试吧 1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。
每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。
蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。
但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。2百合蜜（专治:咳嗽）用料：百合60克、蜂蜜30克。制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。
注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。3百合款冬花饮（专治:咳嗽）用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。
饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。
因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。4荸荠百合羹（专治：咳嗽）用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
温热食用。功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。