肝脏排毒食疗方八款饮品推荐 让肝脏健康有活力( 二 )


红枣五六颗,枸杞适量,洗净略泡,放入壶里煮沸,小火慢熬5分钟,加入少许冰糖,茶降温至40以下后加入少许蜂蜜 。红枣补中益气,养血安神;枸杞滋补肝肾、养肝明目 。