第三,让苦逼的健身变得更欢乐 。
运动健身一直是一件非常有心理门槛的事情 。就像一位从业者反复强调的,运动健身非常反人性,很多人想做,但坚持不下来 。刘畊宏的直播间氛围却非常欢乐 。
与其他“苦大仇深”的健身直播不同,刘畊宏直播间的花样非常多,一会儿是对粉丝的热情鼓励,一会儿播放“健身战歌”《本草纲目》,一会儿则和妻子狂撒狗粮 。看到直播间欢快动感的氛围,不少粉丝调侃,“把周杰伦拉来减肥” 。
直播跳操时,刘畊宏的动作认真且用力,基本一到后半场,脸上就都是豆大的汗珠,看起来非常辛苦 。一个明星能为了让粉丝健身这么付出,无形中也拉了不少好感 。
4月7日的一场直播中,或许是胸肌太大被平台误判违规,刘畊宏不得不穿起羽绒服跳操 。因为太过搞笑,有直播间粉丝留言“我今天跳不完整的借口是因为笑太大声” 。这也成为刘畊宏的一个出圈名场面,后续微博话题“刘畊宏回应穿羽绒服跳操”的阅读量高达2亿 。

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“很多健身主播在跳健身操时面无表情,只是机器人而已 。对于粉丝来说,如果做没兴趣、不快乐的事情,做了之后没有收获感,肯定坚持不下去”,刘畊宏说 。
第四,为80后女性定制燃脂健身操 。
丁香医生发布的《2022国民健康洞察报告》显示,女性在运动、心理、身体等方面,都比男性自评分数低较多,对运动、减肥、健身的需求更加旺盛 。艾瑞咨询发布的《2022年代际人群养生观念差异观察》也显示,80后是在健身直播间最活跃的群体 。因此,80后女性是健身直播间的主力人群 。

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在内容设计上,刘畊宏的健身燃脂操主要面向家庭夫妻,以改善体型为主,动作相对简单,入门容易 。每次直播,刘畊宏都会和妻子一起跳操,已经是3个孩子妈妈的妻子也在向粉丝们证明,只要想练,就能跟得上 。这让刘畊宏的健身直播有机会吸引到最大数量的粉丝 。
这点在数据上也有所证明,据新抖数据统计,刘畊宏直播间女粉占比78.45%,31-40岁粉丝占比59.12% 。
整体来看,居家健身的旺盛需求、专业友好的健身内容、欢乐友好有爱的直播氛围,再加上穿羽绒服跳操的出圈名场面,共同助推了刘畊宏健身直播的火爆 。
从剃头到吃播,花样翻新的健身博主事实上,不独刘畊宏的健身直播,在几个主流内容平台,健身正成为一个颇具热度的内容赛道 。以抖音为例,《抖音运动健身报告》显示,截至2021年12月7日,粉丝过万的运动健身创作者超6万名,健身类主播2021年直播收入同比增长141% 。

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图源:《抖音运动健身报告》
但值得注意的是,健身是一个非常成熟、非常内卷的赛道 。早年屡试不爽的方法现在早已不再奏效 。想靠秀身材吸粉的博主要担心引起用户的身材焦虑,想录课程的博主要解决用户学不会、懒得学的难题 。
近期能脱颖而出的健身博主,往往在内容上有所创新 。
在抖音,据新抖数据(新榜旗下抖音数据平台 xd.newrank.cn)统计,“柒月形体有氧运动”近30天涨粉98.5万,是一个非常典型的形体直播账号 。
健身是一件非常复杂且细分的事情 。从目的来看,有减肥、增肌、塑形……从方法来看,有徒手、器械、跳操、瑜伽……从用户来看,有男人、女人、老人、小孩……
“柒月形体有氧运动”聚焦40岁以上大龄女性,靠着女人的青春操”“女人过了40岁,练出迷人气质”等针对性内容吸引到了一批粘性十足的粉丝 。

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在快手,据新快数据(新榜旗下快手数据平台 xk.newrank.cn)统计,“猫宁逆袭记”近20天涨粉108万,是一个以陪伴为主的减肥直播账号 。
减肥一直是一件非常困难的事情,很多人都坚持不下来 。
“猫宁逆袭记”的做法则是由博主亲身示范,打造一种沉浸式的减肥体验 。博主不仅会细致地展示食谱和运动计划,还会通过减肥前后的对比烘托出一种神圣感,以此坚定粉丝的减肥决心 。

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