压力瘦腿袜真的可以瘦腿吗燃脂瘦腿袜正品( 二 ) _知识分享

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事实上，市面上多数减肥霜的成分主要是咖啡因、辣椒素及其他植物提取物，目前没有充分医学证据能证实在皮肤表面涂抹这些成分有减肥减脂功效，还可能有一定的刺激、过敏风险。
有些三无产品的成分及含量甚至标示不清，存在安全隐患。
真正安全有效的瘦身方法
● 全身减脂：科学运动减肥
想减肥瘦身，最重要的还是管住嘴迈开腿，注意饮食和锻炼相结合，养成良好的生活习惯。减肥没有捷径，自律才能自由，行动起来远比买所谓的瘦身神器有用多了。

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运动前后这样做更健康：
● 运动前做好热身，运动过程量力而行，运动后适当拉伸放松
● 运动后及时补充水分，遵循少量多次的原则，不要过量饮水
● 尽量穿纯棉、宽松、吸汗/透气性好的衣服，让大量流汗后的皮肤呼吸新鲜空气
● 出汗后及时清洁并擦干，换上干净的衣物，避免汗液长时间对皮肤产生刺激
● 由于运动会消耗大量能量，所以运动后的饮食要均衡，有助于恢复体力
● 局部塑形：注射肉毒毒素
肉毒毒素可以通过阻断神经和肌肉接头处乙酰胆碱的释放，从而阻断兴奋传递，引起肌肉松弛麻痹（干扰神经与肌肉之间的信号传递）。
除了用于瘦脸，也可以瘦小腿（针对小腿肌肉肥大引起的腿粗），还可用于面部和肩颈部年轻化的治疗，比如改善动态性皱纹（抬头纹、法令纹等）、面部提拉。
注射肉毒毒素是一种比较安全的医学美容术，具有风险小、效果显著的优点。但医生注射手法对效果有决定性的影响，要选择有经验的医生进行治疗。
（不适用于治疗区域存在活动性感染病灶、对肉毒毒素产品成分过敏和患有神经肌肉功能障碍的人群）
除此之外，还有抽脂溶脂手术、减肥药物（比如奥利司他）等方法，但存在一定的风险和副作用，需要选择正规机构和医生，谨遵医嘱。
从帕梅拉到刘畊宏，带动了全民健身，也让这个社会的风向开始有所转变，从追求做白幼瘦的bm女孩，到坚持成为健康自律的运动女孩。
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