食用碱和小苏打的区别对人体有害吗( 二 ) _小苏打和碱有什么区别吗

食用碱是纯碱 (碳酸钠)Na2CO3与小苏打 (碳酸氢钠)NaHCO3的混合物。
在北方地区，小苏打一般在制作馒头和油条的时候使用，它遇热分解成碳酸钠、二氧化碳和水，可以让面食更加蓬松。
另外用老面发面做馒头，必须用小苏打或食用碱来中和老面中的酸性。食用碱的碱性相对小苏打来说更强，用量要控制好，否则馒头容易发黄，吃起来也有一股碱味。
我们老家包粽子时，糯米会用一种植物燃烧后的草木灰水浸泡，包出来的的粽子金黄，不容易坏。到了北京后，我们没有条件做这种草木灰水，就用食用碱水浸泡代替。小苏打的碱性较弱，达不到米粒金黄的要求。
大家在评论里提到北方往粥里放碱或小苏打，其实现在家里已经很少这样做了。央视曾经有过一期节目专门讨论这个问题，粥里放碱会让粥显得浓稠，对大米粥的营养影响不大，但是对于杂粮粥、豆粥中维生素B1B2等营养成分是有破坏的，所以，粗粮粥不建议熬煮时加碱或小苏打。
谢谢你邀请我回答这个问题
发几张我用小苏打蒸的馒头和用碱面做的凉皮、凉粉图供你参考!
听起来，小苏打和碱是一回事，其实是有区别，
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一，小苏打是一种白色小晶体，用于食品制作过程中的膨松剂，用于馒头，油条制做，同时具有去油污作用，跟白醋调和，对于厨房灶台的油污，效果特别明显，小苏打化学名碳酸氢钠。
二
碱是白色粉末状，可溶于水，是人们经常用来制作，馒头面包的一种食品疏松剂，能除去面团的酸味，并可使馒头膨松洁白，如果你做馒头，加入过量碱，馒头颜色发黄，馒头变硬，碱食用过量，有损身体，在煮豆子，炖肉加入少量碱可以缩短时间，煮的豆子特别软，碱是化学名碳酸钠。
小苏打和食用碱，主要的区别如下：
一，是两种不同的物质。
食用碱：碳酸钠，分子式为 Na2CO3
小苏打：碳酸氢钠，化学式为NaHCO 3
二，外观不同。
食用碱：外观呈细粉状，色泽纯白，易溶于水。
小苏打：外观呈细小晶体状，类似于细盐，可溶于高于50℃的水中。
三、热稳定性不同。
食用碱：纯碱，显碱性，加热后不分解。
小苏打：呈弱碱性，加热后分解生成碳酸钠、水、二氧化碳。
四、用途不同。
食用碱：作为疏松剂使用，可中和发面团的酸味、促进肉质软化、中和蔬菜上的残留有机酸、中和胃酸、去除油脂中的哈喇味、清除油污。但大量使用对人体有害。
小苏打：作为膨松剂使用，可破坏肉质纤维结构，使肉质松软膨胀，鲜嫩爽滑；加热后二氧化碳和水蒸气溢出，可致馒头、油条等更加蓬松，面食制作时可加入面粉中再加水搅拌；可作为食品、饮料汽水和冷饮中二氧化碳的发生剂；也可清除异味、与白醋混合去除水渍。
小苏打我们家那边俗称叫起子，是用来发面的。碱就叫碱面，碱也叫苏打，是用来和面去酸的。除了小苏打、苏打还有大苏打。
小苏打
小苏打可以做烙饼，因为小苏打加热可以产生二氧化碳，让面食更蓬松。
除了发面，小苏打还有一个作用就是治疗痛风，小苏打可以碱化尿液促进尿酸排出。
苏打
苏打俗称碱面，可以用来蒸馒头，经过发酵的面会很酸，加些碱可以去酸，吃起来更好吃。但是加了碱的面食维生素B族也会流失。
除了和面，苏打还可以作为皮蛋的原料。
大苏打
大苏打可以用来解毒，比如氰化物中毒或者重金属中毒
小苏打的英文名为“Baking Soda”，化学名是碳酸氢钠，俗名叫做小苏打或者焙碱，常用作食品的膨松剂成分，水溶性呈现弱碱性，它溶于水后与膨松剂中的弱酸发生反应产生二氧化碳，使得食品中充满小气泡，变的绵软，苏打饼干就是在制作工艺中加了一些小苏打，多空香脆而带有咸味，与其他饼干在口味上有明显差别。
小苏打除了应用在食品中外，还广泛应用于医药，在临床上不仅能治疗胃酸，而且在治疗口腔方面的疾病和在生活中口腔卫生的清洁都有很好的效果。
碱的英文名是Soda，化学名是碳酸钠，俗名叫做苏打或纯碱，除了应用在食品中外，还是玻璃、肥皂、纺织、造纸、制革等工业的重要原料。
苏打一般用于增加面条的韧性，加入苏打后的面团，面团的稳定时间增加，拉伸性变好，拉断距离变大，硬度、粘弹性和回复性都有所增加。煮粥时也可以加苏打，煮出来的粥更加粘稠软糯。但是假如苏打会破坏食物中的维生素，所以煮粥时尽量少加一些碱。