接纳孩子的情绪,哪怕是负面情绪,并真诚地与他相处 。只有当孩子感觉到自己被接纳,各种情绪都允许被表达,才不会压抑自己,能更坦然、自信地对外界展示真实的自己 。
2、发现孩子的闪光点
在养育孩子的过程中,很多父母对自己的孩子缺少欣赏的目光,常常用“比较”、“打击”给孩子埋下了自卑的种子 。
“你看你王阿姨家的孩子,又考第一了 。”
“隔壁的小明,比你还小,就当上班长了 。”
这些父母,总是善于发现别人家孩子的优点,却只会盯着自己孩子的缺点,不断否定孩子,甚至打击,不管孩子怎么做,付出了多少努力,似乎都无法令他们满意 。就这样,得不到正向反馈的孩子长大后,也会不自觉地用别人的优点衡量自己,看低自己的能力,陷入自卑 。孩子成长过程中,对自我的认知绝大多数来自最亲密的人,尤其是父母的评价 。这个世界上既没有相同的孩子,也没有完美的孩子,每个孩子都有自己的独特之处 。
清代教育家颜元说过:“数子十过,不如奖子一长 。”正是告诫父母,赞赏孩子的重要性 。正确的赞赏需要父母的智慧,不空泛地夸孩子“你真棒”“你真聪明”,而是要在孩子表现好的时候,具体地指出孩子做得好的地方,或者他身上的优秀品质 。这样,孩子会更积极地强化好的行为,对自己也会有更加正面的认知,激发自信心 。在孩子失败、沮丧、对自己产生怀疑的时候,父母更是应该及时站在孩子身边,给他鼓励,帮助他重建自信 。
3、给孩子无条件的爱
年幼起就享受过父母无条件的爱的孩子,内心丰盈而笃定 。成年后即便遭遇天大的挫折,幼年培养出来的强大自信,也会使他鼓足勇气,勇敢地战胜挫折,不自暴自弃 。很多父母无法容忍孩子达不到自己的期望,对孩子的爱常常随孩子外在的表现而变化,比如对孩子许诺“你能考第一我才给你买这个” 。或是考试考得好了,就对孩子格外亲昵,关怀备至;考得差了不如人,就故意冷落、忽视,甚至挖苦讽刺 。
摧毁孩子的自信心,最直接的方式就是父母的语言暴力 。大学时一位朋友曾经对我说:“我妈对我说过最多的一句话就是:你怎么这么没用 。”作为父母,永远不要用语言伤害孩子,不随便给孩子贴“笨、蠢、懒惰”等负面标签 。呵护孩子的自信,正确的做法应该是,当孩子表现不好或做错事的时候,不会推开他、放弃他,让孩子能够确认,不管自己做错了什么,父母对自己的爱是不变的 。解决问题时,对事不对人,只针对言行做出评价,并引导孩子进行改正 。对孩子的评价,也不要因为他取得什么成绩而变化,珍惜孩子的独一无二 。只因为你是我的孩子,所以我爱你,并永远做你的后盾和支撑 。
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自卑的孩子怎么变得有自信2孩子产生自卑心理的原因
1、父母为孩子设立不适当的目标
孩子成长的速度不是一致的,有的孩子从小一直遥遥领先,有的孩子则在某个阶段受到激发,发展起来了 。
所以,当一个孩子基础没有打好,能力没有开发出来时,突然给他设定过高的目标,父母逼着,尤其是小学的孩子对他自己能力的了解几乎是一无所知 。他不知道自己的能力有多大,也不知道什么叫准备,什么叫操练 。
比较负责的教师会告诉孩子这个需要练习,怎么练,练多少遍 。假如说没有遇到好老师,他不知道怎么操练,这时给孩子树立不适当的目标,由于他对自 己能力的不自知,他也同意了 。你可能给孩子讲:“去年谁的孩子都做到了……”孩子相信了,然后他去努力了!然后不能成功,孩子就受挫了!这个孩子会相信自 己不行,能力不够!一旦这种失败的感觉存留在孩子的记忆里,以后会在相同情境中自动的调出来 。有一些学生在考研究生过程中,每次一到关键时刻就状态异常, 导致失败 。实际上就是从前失败的感觉在作怪 。所以,作为父母,我们一定要保护孩子,不让他们经受不该经受的挫折!
2、没操练却希望卓越表现
家长在看护孩子过程中千万注意不要把自己孩子和别的孩子比 。人家孩子可能准备了很多年,因为孩子绝对有互相比较的心理 。
我女儿刚上初中时曾经非常沮丧地对我说:老师布置练习题在黑板上还没写完,有的同学就已经做完了,这是对其他孩子多大打击!原来这些孩子参加 “化班”、“奥班”早就做过!这本身就给孩子很大压力,你没有操练过,没有积累,家长就要求孩子达到那个标准 。这样比较,落在后面是毫无疑问的 。
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