总结：我们的肠胃其实很脆弱 ， 别看它好像什么食物都能消化 ， 其实在进行消化工作的过程中 ， 它可能早已伤痕累累 ， 不想胃病找上门 ， 现在就该行动起来 ， 改掉以上4个习惯 ， 养护肠胃 。

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