1斤17.8的虾，让女儿记恨妈妈：你的情绪问题，本质上都是思维问题( 二 ) _母婴亲子

在听猜者猜歌之前，牛顿让击节者估计猜中的概率，他们预测的成功概率高达50% 。
而实验过程中，击节者一共击打了120首歌，听猜者只猜对了3首，实际成功率不到3% 。
击节者原以为每表演两首曲子，就能让对方猜中一首：实际上，他们平均击打了40首歌后，听猜者才成功听懂了一首。
实验中，击节者都十分惊讶，他们不明白这么明显的调子，听猜者为什么听不出。
当击节者看到听猜者，把《星条旗永不落》猜成《祝你生日快乐》时，脸上的神色更是难以言表：你怎么会这么蠢呢？
事实上，击节者一边击打节拍，脑中难免会随之想起歌曲的旋律。
而此时，听猜者在事先不知道对方敲击的是哪首歌的情况下，就不能感知到旋律。
在他们看来，对方敲击出来的只是一串不连贯的古怪节奏。
也就是说，我们往往高估别人对自己真实想法的理解，认为别人懂自己在想什么，也以为自己表现出来了足够让他人注意到的信息。
事实上，双方的理解偏差很大，有时甚至完全相反。
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女儿全程只顾着自己的想法与情绪，却没有站在妈妈的角度考虑。
其实只要换位思考一下，就会很容易发现问题的关键所在。
很多时候，一些情绪问题本质上都是思维问题。
正如《思辩与?场》中所说：如果你感到痛苦，那就?定是你的思维?式不对。
当你陷入情绪问题时，不妨运用批判性思维整理一下。
批判性思维的重要原则，便是核对事实。
无论反思还是展望，不断地回顾自己所做之事，对事实进行评估，并反思如何做得更好。
我们要经常把自己的想法拿出来反思一下，比如：
我刚刚这样想够不够公正？
我刚刚这样想有没有逻辑？
当感觉到自己有似是而非倾向时，要问自己：
“是不是因为我希望它是真的，这事才是真的，还是有确凿无疑的证据证明它是真的？”
保持开放心态，尽量避免偏见，避免自己一厢情愿。
【1斤17.8的虾，让女儿记恨妈妈：你的情绪问题，本质上都是思维问题】共勉。